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适合在家做的有氧运动

有哪些可以在家做而且不扰民的有氧运动?还有一点需要注意:卷腹可以提升你的腹部力量,但是脂肪厚的人别指望用这个动作减肚子减肥必须靠有氧。自己在家,除了跑步,还能做哪些有氧运动?那么基于这个主旨的前提下, ...

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吴秀波,判了!

  01  吴秀波的事情终于有了结果。  公司被强执2.9亿,他公司旗下一共存在2条被执行人信息,总金额超过7.56亿元。    不知道大家还记不记得他做了什么?  早年前,他出轨妻子,在外面找了陈昱 ...

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克苏鲁音乐

前言:答:这个不太清楚。你查一下资料看有没有。答:是这样,国外有个叫“H.P.LovecraftHistoricalSociety”的歌手此人最喜欢把各种圣诞颂歌翻唱成克苏鲁颂歌。像那个旧日之歌就是他 ...

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被时代抛弃的2.5亿中国人:他们的卑微,看着就心疼

今天聊两个关键词:恶意讨薪和“农闹”。这两个词非“善词”都与农民有关,至于谁发明的已无从说起。但从文字的深刻含义里我的感受很不好,因为这个两个词伤害了农民的心。若无恶意欠薪,何来讨薪?北大教授王福重, ...

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薏米可以和绿豆一起煮吗

请问薏仁米可以跟一起煮吗?是什么功效?跟黄绿豆能和很有营养的。也可以喝黄豆一起煮。黑芝麻薏米绿豆粉的吃法可以吗?有害吗?薏米具有补益脾胃,利湿的作用。绿豆有一定的清热解毒的作用。意见建议:以上三者可以 ...

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