张继科:乒乓球的核心是旋转,不是速度,不是力量,也不是落点
近期,张继转张继科在直播间里回答了球友提问。科乒
球友问到:业余乒乓球员,乓球在打球的核点过程中应该更加注重速度还是旋转?
张继科的答案是:旋转才是乒乓球里最内核的东西,因为有了旋转,心旋就能相对保障弧线的速度稳定——上台率高。先上台,不力不落再去追求质量的量也东西。
所以,张继转旋转是科乒乒乓球6大要素中最核心的东西,随后是乓球弧线,然后才是核点力量、落线、心旋落点和节奏。速度
当然了,不力不落对于乒乓球的六要素,每个人都会有自己不同的理解。不过,如今的这个40+时代,我个人认为很多人把力量的重要性看的过重,盲目追求加力,不会变通,也不会卸力,导致技战术风格和套路趋于僵化。
第一、旋转和弧线是核心
乒乓球之所以有魅力,对我来说最大的吸引点就是旋转。因为有了旋转,这项运动比其它运动的入门难度更高、上手难度也更高。不夸张,很多打球10多年的人依然判断不好接发球或者发球的旋转。
但是这种东西,虽然它很难,但是它很美啊,很爽啊。
因为有了旋转,加了摩擦,所以一定程度上牺牲了击球的力量和速度,球上台的几率更高了,所谓的加了保险。因此,拉高吊、侧拐和前冲弧圈球,每项技术都必不可少。并不是说所有的时候都更适合前冲,有时候就是需要吊一板、兜一板,效果反而更好。
第二、有了稳定性,再图其它
初学者想要提升自己的水平,一定要从旋转和弧线出发,不要一上来就盲目追求一些更加暴力的东西。
你在比赛中击球的稳定性过关了,接下来就可以尝试在速度、落点和力量,这3个要素上提升一下了。因为你已经有了第一阶段的基础,所以你加质量的过程中,不会太影响你的命中率和稳定性。
第三、节奏
个人观点看来,乒乓球6大要素里,最高境界就是节奏方面的变化,这也是最虚无的东西,很多人是感受不到的,因为它不像是说其它5个要素,可以通过单球、多球去不断训练精进。
节奏是个很难把控的东西,别人没有办法去教,更多的就是需要自己去悟,所谓球商。
以上仅仅是我自己的理解,你认为在乒乓球有哪些要素,什么要素是最重要的?欢迎留言!
- ·无缘奥运,钱天一宣布意外决定,去向曝光,刘国梁遗憾
- ·伟大的2
- ·阿兰独造2球!5年第一次,破5场球荒,将重返国足顶替武磊
- ·杨幂穿露奶裙被公开羞辱:她的胸碍了谁的眼?
- ·南京一培训机构收钱不上课,家长讨说法竟被扇耳光
- ·官宣,奥运女单公布,孙颖莎陈梦入选,曼昱无缘,1号单打揭晓
- ·恭喜!易建联喜提新车,车企老总亲自陪同,现场试驾,引球迷围观
- ·3个擦边球!陈梦沙特大满贯夺冠被指靠运气,莎莎打队友手软了?
- ·到底谁好忽悠?6,722万农村水利造假!农业局:那是施工方安装的
- ·一位医院院长谈袁隆平去世的真正原因
- ·江西女子因琐事刺死男友!嫌疑人正脸曝光,因脾气暴躁闯下大祸!
- ·明天四月初六,提醒:2不说、3不吃、1不出、2不动,老传统别忘
- ·实话实说:就算电车开20万公里,也省不了油车的几个油钱!
- ·丢人丢大发了!陈梦夺冠赛后采访,场边有人喊“擦边”
- ·乙醇汽油原先大力推广,现在怎么突然叫停了呢?
- ·周末重磅!股市发生了四件大事,明天A股开盘会怎么走?